Aumentano i valori di glicemia, colesterolo, trigliceridi
Insorgono ipertensione, diabete e le malattie cardiovascolari
Si ostruiscono le arterie e aumenta il rischio di ictus e infarto
Invecchiano precocemente gli organi e la tua pelle
Si riducono le performance psico-fisiche
Si favorisce il sovrappeso e l’obesità
Curarsi con il cibo non è affatto facile e gli errori sono dietro l’angolo, infatti le molecole contenute nei cibi interagiscono con i farmaci assunti e con la nostra biochimica cellulare. In questi casi i cibi devono essere scelti sapientemente.
Alimentazione corretta contro le malattie
Malattie cardiovascolari
Ipertensione
Malattie gastrointestinali
Colite, gastrite
Malattie del fegato
Epatite, steatosi epatica
Malattie metaboliche
Diabete mellito 2
Sovrappeso
Obesità
Malattie muscolo-scheletriche
Sosteoporosi, artrosi
“La dieta non è utile solo per perdere peso. Le nuove ricerche scientifiche nel campo della nutrizione clinica hanno evidenziato che mangiando sano puoi rimanere in salute e pieno benessere.
Ancor più quando è presente la malattia, la correzione dell’alimentazione diventa un passo fondamentale per raggiungere importanti traguardi in termini di salute. Nutrirci è il gesto quotidiano che più influenza la nostra salute e che spesso sottovalutiamo. La cura per l’epidemia di malattie cardiovascolari e del diabete e del colesterolo alto, infatti è proprio nella tua cucina.”
— Dr. Francesco Raggi
Alimentazione come medicina
Prova soltanto ad immaginare le molecole presenti in una capsula di un farmaco qualsiasi e paragonale a quelle che invece ingeriamo durante un pasto.
Queste molecole stimolano ogni volta delle reazioni all’interno del nostro organismo: innalzamento della glicemia, produzione di grassi saturi, attivazione di sistemi ossido-riduzione e hanno effetti profondi sulla nostra salute.
ATTENZIONE: curarsi con il cibo non è affatto facile e gli errori sono dietro l’angolo, infatti le molecole contenute nei cibi interagiscono con i farmaci assunti e con la nostra biochimica cellulare. In questi casi i cibi devono essere scelti sapientemente.
Gli esami specialistici per l’alimentazione
L’alimentazione giusta e valida per tutti non esiste, ognuno è un mondo a sé e per fornire una soluzione realmente efficace occorre personalizzarla.
Per fare questo sono necessari alcuni esami specialistici come: la lipidomica di membrana e l’esame del microbiota.
Gli sviluppi della biologia molecolare permettono di ottenere le informazioni necessarie per analizzare la situazione della persona e di impostare l’alimentazione adeguata ad ognuno.
Lipidomica di membrana
Analizza gli acidi grassi presenti sulle membrane cellulari fornendo precise informazioni sul loro stato di ossidazione, di fluidità e quindi del loro funzionamento.
Lo stato di ossidazione delle membrane cellulari e dei grassi permette di impostare correttamente la terapia per l’ipercolesterolemia e per il diabete.
La classica analisi del colesterolo nel sangue, non permette di misurare il colesterolo “ossidato” che è la componente che si deposita realmente nei vasi sanguigni.
Esame del microbiota
Permette di avere precise informazioni sulle popolazioni batteriche presenti nell’intestino, che possono favorire problemi di disbiosi intestinale, mal digestione, gonfiore intestinale e sovrappeso.
Come scegliere la dieta migliore
Indossare un abito su misura, ti fa sentire subito più bello e sicuro di te, riesci a portarlo ogni giorno perché non ti sta minimamente troppo stretto. Ogni dieta dovrebbe essere come un abito su misura. In un mondo frenetico, che viaggia a velocità incredibili, occorrono le cose semplici, facili da seguire e che abbiano un beneficio immediato.
Nello studio del Dr Raggi, ogni dieta segue questi principi:
Sicura
Non provocare danni all’organismo
Semplice
Può essere seguita con facilità
Efficace
Benefici già nelle prime settimane
Personalizzata
Non stravolge le abitudini della persona
Cura alimentare – 3 step
1
Riconoscere il cibo come il più potente mezzo per migliorare la propria salute e dunque mangiare più sano, biologica e magari rivolgersi a qualche produttore locale a km 0.
2
Scoprire l’esistenza dei Super Foods iniziando ad uttilizzare i cibi che possiedono particolari proprietà benefiche evidenziate da ricerche scientifiche, come ad esempio il succo di noni – anti aging, la maca – aumento della fertilità, i semi di lino – antipertensivo
3
Farsi seguire da un Medico esperto in nutrizione clinica e Medicina Preventiva che utilizzi i cibi, i super foods e le piante medicinali che possano fornire la giusta “carica” per affrontare meglio lo stress psico-fisico, le malattie a raggiungere nuovamente il Benessere
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